Como quebrar um mau hábito

É claro que sei o que é que despoleta os meus maus hábitos - é mais ou menos parecido com o que acontece com o autor deste vídeo do NYTimes, que diz ter conseguido acabar com o seu mau hábito de comer bolachas todos os dias. Vou tentar.

Rotina

A rotina e os rituais, quando se fala de miúdos, são as melhores formas para tudo correr sobre rodas. Cá em casa, a melhor maneira de não haver birrinhas de fricção de manhã é fazer um espantalho na noite anterior, com a roupa que querem usar no dia a seguir. Quantos mais pormenores tiver, melhor.
Há dois dias passei o serão na sala com estes dois senhores. Ainda me assustei duas vezes quando olhei distraída para o sofá onde se sentaram.

Mamã acelerador

7.38h
Partida
Acordem, miúdos.
Está aqui a roupa.
Acordem.
Já pus a roupa na minha cama.
Venham, bichinhos.
Despe, coça um bocadinho a barriga quando espreguiçam. Põe creme nas pernas da pequenita. Enfia aqui o braço. Puxa esta parte das calças. Enfia aqui o braço outra vez.
O pequeno-almoço já está pronto (hoje é fácil virem a correr, ontem estive (mos) até à meia-noite e meia a fazer queques para a festa aldrabada da miúda na escola (aldrabada porque ela faz anos a seguir ao Natal). Assim, cada um acrescenta um queque à comida normal.
Lavem os dentes, lavem a cara, façam xixis e cocós, o normal, lavem as mãos, assoem-se, ponham soro, assoem-se outra vez, lavem as mãos.
Vistam os casacos.
Vistam os casacos.
Vistam os casacos.
Rua.
Rua.
Vamos.
Esqueci-me de tomar o pequeno-almoço...
E depois, ao chegar à escola:
Largada e fugida (estes dois ao mesmo tempo)