Conversa de caca

A resposta à dúvida mais essencial de todas: quanto é que as pessoas cagam? Desculpem os mais sensíveis, não há outra maneira de pôr a questão. E não, evacuar não é um termo mais bonito. É a realidade da vida.

Estás a fazer dieta?

Ou falamos de comida, mesmo comida a sério, trocando histórias de visitas a restaurantes como os miúdos trocam cromos e comentando o sabor de um ingrediente exótico que experimentámos do outro lado do mundo, ou falamos de dietas. Não há meios termos.
Ou estamos de um lado, possivelmente com um ligeiro excesso de peso, ou estamos do outro. E quando vamos ao primeiro ficamos com sentimentos de culpa. A comida é - continua a ser - a questão fundamental das nossas vidas.
Para quem não percebe nada de dietas, aqui fica um guia de leitura simples sobre as várias mais famosas.
Sendo que para estar em forma não há segredos mágicos, sejam comprimidos ou suplementos. Estar em forma resume-se a controlar o que se come, tanto a quantidade como a qualidade, e a fazer exercício. Ou seja, queimar mais do que consumimos.


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Fia-te na virgin

Alguém já consumiu o novo mega ginásio que a Virgin Active abriu ao lado do Oeiras Parque e onde existe esta bela fonte? Eu fazia-me sócia do SPA... Acho que estou carregadinha de stress e outras coisas más que fazem mal ao corpo. Até quase que dá para ouvir o barulho da água a correr e ficar relaxada. E se calhar até se perde peso só de olhar para as fotos do site...

Informação completamente desinteressante

Desde que nasci que só tenho quatro unhas em cada pé. A quinta "da normalidade" está lá, mas escondida. É curioso como, apesar de sermos todos iguais, há estas pequenas subtilezas que nos diferenciam e que, às vezes, têm piada.

Baby fat

"Baby fat" é um termo adorável para representar a camada adiposa com que os bebés nascem e que vão perdendo à medida que crescem, tornando-se em crianças em vez de bebés.

Os britânicos/americanos são peritos em inventar termos engraçados, estando entre os meus preferidos: "couch potato", "jackass", "chubby" e "old fart", que também é muito bom.

O pior é que, no que diz respeito à "baby fat", as mães também são geralmente afectadas por ela. É claro que, como em tudo o resto, há mães perfeitas que acabam de ter os bebés e voltam à sua roupa dos 16 anos. Eu não (e também já não tenho pachorra para a minha roupa dos 16 anos).

Trabalhar a partir de casa também tem os seus problemas, que geralmente giram em torno de uma despensa bem recheada de mais e de tempo de menos para ir ao ginásio (sócia anual mas sem usufruto).

Por isso, o meu compromisso para este início do ano lectivo - eu sei que já não tenho aulas, mas para mim o ano lectivo é que marca o princípio do ano e não Janeiro. Em Janeiro nem quero pensar em começar o ano. Continuo o que já fazia antes. Por isso, nunca fiz promessas de Ano Novo.

E o tal compromisso inclui: parar de petiscar a toda a hora; regressar ao ginásio; e, se me sentir muito desalentada, contratar um "personal trainer". Este é um dos poucos conceitos britânicos/americanos com que embirro profundamente. Mas, se tiver de ser, tem mesmo. Quero o meu corpo dos 18 anos de volta, ok?

* Imagem de thecuteproject.com